Anno nuovo, vita nuova anche per i capelli. Gennaio è il periodo perfetto per resettare e ricominciare da capo, questa volta con l’hair routine giusta.

Da cosa partire? Bando ai buoni propositi, mettiamoci al lavoro eliminando tutto quello che non va: tossine, stress ed eccessi del periodo natalizio.

Detox contro secchezza, fragilità, irritazioni dei capelli e della cute

La parola d’ordine è detox! Se vogliamo avere capelli, sani, lucenti e folti, dobbiamo rivedere le nostre abitudini alimentari: via libera a frutta e verdura e facciamo il pieno di acqua, l’obiettivo è quello di purificare l’organismo, in particolare reni e fegato, e di idratare tutto il corpo.

Ma adesso passiamo alla strategia da mettere in atto per avere una chioma da fare invidia, ecco alcuni consigli.